Como é sabido, existem vários testes de velocidade disponíveis na Internet.

A Cabovisão também tem o seu:

http://mysql.netvisao.pt/downloads/mysql/5.1.html

Esse é o mais fiável, pois além de estar dentro da própria Rede da Cabovisão, não está sujeito a variações de protocolos de ligação e permite uma medição mais "pura", ao invés de outros testes externos genéricos (dos quais um muito usado é o speedtest.net) que não estão preparados para as especificades técnicas dos protocolos de cada prestador e tipos de ligação de cada prestador, o que, quase sempre, resulta em resultados erróneos e muitas vezes irrealistas.

É certo que este teste da Cabovisão não faz medições de ICMP (o conhecido ping), nem de velocidade upstream, mas permite uma correcta leitura dos valores downstream.

Dado que existe limitação de largura de banda a cada ligação establecida, o ideal é establecerem-se várias simultâneas (múltiplos downloads).

Deverão ser usados os maiores ficheiros possível, por forma a se poder verificar também a establidade, não apenas da velocidade, como também, da própria ligação.

Somando os vários valores de cada ligação establecida (o ideal será 4 ou 5 ou mesmo mais), obter-se-á o valor total da velocidade disponível.

E para comprovar o que aqui é dito, com imagens esclarecedoras, podem verificar pelos seguintes posts:
http://www.forumcabovisao.com/viewtopic.php?f=31&p=17655#p17655
http://www.forumcabovisao.com/viewtopic.php?f=61&p=20876#p20876